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人体穴位

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  人体穴位图
 
 
面部穴道图解-睛明穴 最大化flash
人体穴道图解flash

头正面   头正面
头背面   头背面
头侧面   头侧部
胸腹部   胸腹部
腰背部   腰背部
背部二  上肢内侧
上肢图  上肢外侧
下肢图  下肢内侧
足部图  下肢外侧
穴位疗法基本常识

· 穴道疗法的秘密
· 经穴的寻找方法
· 寻找穴道的诀窍
· 每人都会的穴道刺激
· 刺激穴道要在呼气时
· 脊椎旁穴道取穴窍门
更多…
  取穴方法
  找寻此穴道时患者应采用正坐或仰卧的姿势,睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。

  主治疾病
  睛明穴的主治疾病为:迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一,尤其对于经常用眼的人士来讲,更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法,只要简单的按摩一两分钟,就可以明显的缓解眼部疲劳,对于学生而言,更是不可多得的预防近视的穴道之一,此外,还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做,效果会更佳。


   补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)
   睛明穴 Jīng míng(BL1)
   〖取穴方法〗 人体睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。
   〖解剖〗 在眶内缘睑内侧韧带中,深部为眼内直肌; 有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉,深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神 经,深层为眼神经,上方为鼻睫神经。
   〖主治疾病〗 目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩近视夜盲色盲
   〖人体穴位配伍〗 配球后穴、光明穴治视目不明。
   〖刺灸法〗 嘱患者闭目,医者左手轻推眼球向外侧固定,左手缓慢进针,紧靠眶缘直刺0.5~l寸。不捻转,不提插(或只轻微地捻转和提插)。 出针后按压针孔片刻, 以防出血。本穴禁灸。
   〖附注〗 手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。(《素问·气府论·注》)
   睛明穴  手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会
   〖别名〗目内眦,泪孔穴,泪空穴,泪腔穴,目眦外。
   〖穴义〗膀胱经之血由此交于眼睛。
   〖名解〗
   (1)睛明。睛,指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明,光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴,其气血来源为体内膀胱经的上行气血,乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液,亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛,眼睛受血而能视,变得明亮清澈,故名睛明。
   (2)目内眦。目内眦,乃言本穴所在的部位为目内框也,无它意。
   (3)泪孔、泪空、泪腔。泪,泪水也。孔,孔隙也。空、腔,空腔也。穴名之意指本穴外输的膀胱经气血为湿润眼睛液体的重要来源。本穴属于膀胱经,气血特性与上行头面的它经气血相比皆要寒冷,为促成气态物向液态物转化的重要根源,眼睛受之以液而能湿润并转动自如,故名泪孔、泪空、泪腔。
   (4)目眦外。目眦,指穴所在的部位为目框内角。外,指本穴气血作用于眼睛之外。目眦外名意指本穴的寒冷之气使眼睛外部的阳气冷降为液。理同泪孔名解。
   (5)手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会。其一,本穴气血为膀胱经经气的冷降之液,性温热,且与太阳穴小肠经气血处于同一层次,故为手足太阳之会。其二,本穴的冷降之液有部分下走足阳明承泣穴,故为足太阳阳明之会。其三,本穴的冷降之液(即血)还不断地气化上走督脉,故为足太阳督脉之会。其四,本穴的气血物质中既有地部之液又有天部之气,气血特性同于阴阳跷脉之性,故为阴阳跷脉足太阳之会。
   〖气血特征〗穴内气血为温热的天部水气与地部经水(血)。
   〖运行规律〗气血的运行分为三支,一是气态物向上行于督脉及膀胱本经,二是地部经水下走足阳明经。
   〖功能作用〗降温除浊。
   〖治法〗寒则泻之或先泻后补,热则补之。
 

面部穴道图解正面
睛明穴
四白穴
迎香穴
阳白穴
头维穴
瞳子髎
发际点
印堂穴
水沟穴
承泣穴
攒竹穴
 
足部穴位图解